من طرف هذه معلوومات وانا جالسه اتصفح لقيتها قلت انزلها لكم عشان تستفيدووا منها::
_ لاتشرب الشاي " لان اوراق الشاي تحتوي علي نسبه عاليه من الحمض . وهذه الماده سوف تؤثر علي البروتيين المتوااجد في الاطعمه التي نستهلكها وتجعلها جافه وعسيره الهضم
2_ لا تاكل الفواكه بعد الاكل مباشره " ان اكل الفواكه مباشره بعد الاكل يتسبب في نفخ البطن با الهواء . ويجب الحذر ان لاتتناول الفواكه الي بعد مضي سااعه الي ساعتين.
3_ لاترخي حزااام البنطاال " لاترخي الحزاام بعد الاكل لان ذللك يتسبب في ألتواء الامعاء وتسكيرها
4_ لاتسبح بعد الاكل " السباحه بعد الاكل يسبب ارتفااع تدفق الدم لليدين, وللرجلين وبا التالي
سيقلل تدفق الدم سيقل تدفق الدم في مناطق كثيره من الجسم وبا الاخص حول منطقه البطن
وعليه سوف يضعف ذللك الجهاز الهضمي
5_ لا تمشي " كثيير من النااس يعتقدوون ان المشي بعد االاكل مائه خطوه سوف تجعلك تعمر تسعه وتسعين سنه ؟؟في الحقيقه ان هذا غير صحيح . لان المشي بعد الاكل سيعطل الجهاز
الهضمي من استخلاص الغذاء وفوائده من الاطعمه التي اكلناها للتو
6_ لا تنم بعد الاكل مباشره " ان النوم بعد الاكل مباشره يتسبب في عطل اكمال عمليه الهضم
بشكل جيد . وبهذا يسبب لك التهاب معوي وامراض اخري
7_ ""لا تدخن بعد الاكل"" لان تدخيين سجاااره واحده بعد الاكل تعادل تدخيين عشر سجاائر في
الاوقاات الاخره(( لذلك نسبه الاصاابه با السرطان اكثر في حاله تدخين بعد لاكل مباشره))
_ لاتشرب الشاي " لان اوراق الشاي تحتوي علي نسبه عاليه من الحمض . وهذه الماده سوف تؤثر علي البروتيين المتوااجد في الاطعمه التي نستهلكها وتجعلها جافه وعسيره الهضم
2_ لا تاكل الفواكه بعد الاكل مباشره " ان اكل الفواكه مباشره بعد الاكل يتسبب في نفخ البطن با الهواء . ويجب الحذر ان لاتتناول الفواكه الي بعد مضي سااعه الي ساعتين.
3_ لاترخي حزااام البنطاال " لاترخي الحزاام بعد الاكل لان ذللك يتسبب في ألتواء الامعاء وتسكيرها
4_ لاتسبح بعد الاكل " السباحه بعد الاكل يسبب ارتفااع تدفق الدم لليدين, وللرجلين وبا التالي
سيقلل تدفق الدم سيقل تدفق الدم في مناطق كثيره من الجسم وبا الاخص حول منطقه البطن
وعليه سوف يضعف ذللك الجهاز الهضمي
5_ لا تمشي " كثيير من النااس يعتقدوون ان المشي بعد االاكل مائه خطوه سوف تجعلك تعمر تسعه وتسعين سنه ؟؟في الحقيقه ان هذا غير صحيح . لان المشي بعد الاكل سيعطل الجهاز
الهضمي من استخلاص الغذاء وفوائده من الاطعمه التي اكلناها للتو
6_ لا تنم بعد الاكل مباشره " ان النوم بعد الاكل مباشره يتسبب في عطل اكمال عمليه الهضم
بشكل جيد . وبهذا يسبب لك التهاب معوي وامراض اخري
7_ ""لا تدخن بعد الاكل"" لان تدخيين سجاااره واحده بعد الاكل تعادل تدخيين عشر سجاائر في
الاوقاات الاخره(( لذلك نسبه الاصاابه با السرطان اكثر في حاله تدخين بعد لاكل مباشره))
